Stemtherapie informatie

Stemtherapie werkt als je:

  • last hebt van je stem
  • angst hebt om te spreken
  • problemen hebt met communicatie
  • jezelf niet gehoord voelt.

Wil je

  • makkelijker spreken voor groepen
  • het beste uit je stem halen
  • meer ontspannen zingen ?

Dan kan stemtherapie een verrijking voor je zijn.
Bij stemtherapie wordt gebruik gemaakt van stem- en klankoefeningen. Je stem is direct verbonden met je adem. Anders dan bij ademtherapie ligt bij stemtherapie de focus op expressie naar buiten.

De behoefte om op een ontspannen manier met onze buitenwereld te communiceren is meestal groot. Kun je zeggen wat je voelt en voelen wat je zegt? Een ontspannen lichaam herbergt een ontspannen stem, vaak ervaren we onze stem anders. Je krijgt een brok in je keel, je wilt het wel uitschreeuwen of je krijgt iets niet over je lippen. Raak je uitgeput als je lang spreekt of heb je moeite ertussen te komen?

Door de oefeningen kun je ervaren wat er gebeurt: waar zet je jezelf vast, hou je jezelf in of overschreeuw je jezelf?

Je ontdekt hoe je stem krachtiger en voller kan klinken, dat je stem meer intonatie heeft dan je dacht en dat je met je volume kunt spelen. Je gaat ervaren dat je lichaam belangrijk is om je stem te ondersteunen. Je voelt jezelf gehoord en dat kan een grote bevrijding zijn. En belangrijk; je hoeft jezelf daarvoor niet te forceren.

Bron: vrijbewegend.nl

Vergoeding van alternatieve geneeswijzen door uw zorgverzekering
Wist u dat veel zorgverzekeraars een vergoeding bieden voor alternatieve geneeswijzen? Op de website van Independer ziet u welke zorgverzekeraars alternatieve geneeswijzen vergoeden en welke zorgverzekeraars alternatieve geneesmiddelen vergoeden

Stemtherapie Drenthe

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Friesland

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Gelderland

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Groningen

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Limburg

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Noord-Brabant

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Noord-Holland

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Overijssel

naar boven
Overige woonplaatsen

Stemtherapie Zuid-Holland

naar boven
Overige woonplaatsen